Ojans Blog

Masalah Gangguan emosional yang diakibatkan stres pasca-trauma biasanya diatasi dengan psikoterapi atau terapi bicara. Untuk meningkatkan keberhasilan terapi tersebut, kini para ilmuwan menawarkan bantuan ekstasi.

Studi kesehatan skala kecil yang dilakukan pada 20 pasien menunjukkan, psikotropika ini aman dan meningkatkan efek psikoterapi. Pertolongan psikiater dalam psikoterapi diperlukan untuk menangani gangguan emosional dalam bentuk rasa sedih yang berlebihan, ketakutan, atau perasaan hampa.

Karena Studi kesehatan baru diujicobakan kepada responden yang berjumlah sedikit, kini para ilmuwan Amerika berencana melakukan Studi kesehatan dengan skala yang lebih besar, yakni pada veteran militer. Meski demikian, para ahli masih menunggu bukti-bukti lain darai Studi kesehatan tersebut.

Dalam Studi kesehatan yang dipublikasikan dalam Journal of Psychopharmacology, tim peneliti dari Studi kesehatanmengungkapkan bahwa pasien yang dipilih dalam riset ini hanya mereka yang mengalami post-traumatic stress disorder (PTSD) selama beberapa tahun dan gagal dalam menjalani terapi pemulihan mental lainnya.

Dalam percobaan dalam Studi kesehatan, pasien diberikan jadwal 28 jam sesi psikoterapi selama beberapa minggu terpisah. Sebanyak 12 orang diberikan ekstaksi dan delapan orang diberi pil plasebo. Dua bulan kemudian, 10 dari 12 pasien yang mendapat ekstasi menunjukkan respons positif pada terapi. Sebaliknya, hanya 2 dari 8 pasien yang mendapat plasebo yang menunjukkan kemajuan.

Menurut Studi kesehatan, Sejauh ini tidak dilaporkan adanya efek buruk dari penggunaan psikotropika dalam studi tersebut. Menurut dr Michael Mithoefer, ketua peneliti, terapi untuk pasien PTSD akan membawa pasien "mendatangi lagi" kondisi yang menimbulkan trauma.

Psikoterapi merupakan sebuah proses untuk mengurangi atau mengontrol permasalahan serta simtom-simtom yang menyakitkan sehingga pasien bisa kembali normal.

Meski kebanyakan orang yang menjalani psikoterapi merasakan perkembangan  yang signifikan, pengobatan ini bukan sesuatu yang bisa diharapkan mengatasi  persoalan dengan cepat. Kegagalan terapi ini sering kali karena pasien tidak mau membuka diri atau perasaannya sudah "tumpul". "Penggunaan psikotropika akan membuat pasien lebih masuk pada zona terapi dan membantu mereka memproses trauma," kata Mithoefer.

Sumber: kesehatan.kompas.com

Temukan semuanya tentang Pasang Iklan, bisnis, Iklan Baris, iklan gratis

kegiatan Tertawa ternyat obat yang paling mujarab untuk perawatan jantung. Ungkapan bahwa tertawa itu obat yang mujarab untuk penyakit, ternyata memang benar. Bahkan seorang dokter dari Universitas Maryland di Baltimore, Michael Miller, melakukan penelitian khusus terhadap hubungan ini. Di hadapan pertemuan Asosiasi Jantung Amerika Serikat, Miller mengungkapkan bahwa tertawa bisa menghasilkan suatu zat kimia yang dapat melancarkan peredaran pembuluh darah.

Suatu penelitian yang menjelaskan hubungan antara tertawa dan penyakit jantung. Bukan hanya wkwkwkwkwkw nya saja, tetapi juga pengaruhnya yang bisa membuat jantung 'tertawa' juga". Penelitian itu dilakukan dengan mewawancarai 150 orang yang menderita serangan jantung di masa lalunya dan juga pasien yang sedang menjalani perawatan jantung. Ke 150 pasien itu dibandingkan dengan 150 orang lainnya yang memiliki usia yang sama tetapi tidak menderita penyakit jantung. Pertanyaan yang diajukan kepada mereka merupakan tes standard saja, yang digunakan untuk mengukur humor mereka sehari-hari. Misalnya saja, bagaimana perasaan mereka ketika datang ke sebuah pesta dan ternyata ada orang yang pakaiannya sama.

Pertanyaan lainnya, jika Anda dibangunkan pada malam hari oleh rekan Anda dari luar kota yang sudah lama tidak pernah Anda jumpai, bagaimana respon Anda", tanya Miller. Dari pertanyaan-pertanyaan seperti itu, menurut Miller, diketahui bahwa para penderita jantung kekurangan sekitar 40% sampai 45% keinginan mereka untuk tertawa menanggapi situasi seperti itu. Itulah sebabnya Miller berharap, suatu hari kelak tertawa bisa dijadikan salah satu terapi pengobatan dan perawatan jantung.

Walau demikian, sejauh ini masih belum diketahui apakah ada keuntungannya jika dalam keadaan marah tetapi memaksakan diri tertawa, walau mungkin ini merupakan cara efektif dan cara yang praktis bagi orang untuk mengurangi perasaan ketidaknyamanan atau kesal untuk meningkatkan respon humor mereka dan meningkatkan tertawa mereka dalam kehidupan ini", kata Miller. Ia menambahkan, "Sebagaimana latihan tubuh lainnya, latihan tertawa agar otot-otot tertawa bisa lemas, bisa juga dilakukan dengan teratur. Selain itu, cobalah untuk sedikit mengendorkan urat syaraf dan sedikit rileks". Miller dan timnya saat ini sedang meneliti peran zat kimia hasil dari tertawa tersebut, yang kemungkinan adalah nitri oksida, yang berfungsi untuk melancarakan peredaran darah. Zat nitri oksida biasanya digunakan untuk menenangkan pasien penyakit gigi. Tetapi sekarang sudah mulai dipakai untuk obat jantung. Jika tertawa bisa memperlancar peredaran pembuluh darah, lalu mengapa terjadi penyumbatan?.

Menurut Miller, perasaan marah dan kesal merupakan salah satu penyebab yang menghambat zat kimia itu tidak bisa keluar, sehingga terjadilah penyumbatan. Itulah sebabnya, para lelaki sebaiknya jangan suka marah-marah. Lindungilah jantung Anda.

Tetap tertawa sebelum tertawa itu dilarang

Sumber: http://www.freelists.org

Temukan semuanya tentang Pasang Iklan, bisnis, Iklan Baris, iklan gratis

Ketika anda pergi kesuatu pameran kesehatan dan tidak sengaja anda bercermin pada sebuah kaca, pernakah terlintas di benak anda kesehatan anda dapat di lihat dari kondis wajah anda

1.Lingkar hitam dibawah mata

Tanda-tanda Ini menandakan stress, kurang tidur atau diet yang tidak benar

Cara Yang harus harus kita lakukan

Kurangi stress dan kafein di pagi hari. Beberapa ahli mengatakan juga bahwa adanya indikasi anemia atau ginjal. Memasukkan menu daging merah dalam diet anda, perbanyak minum air putih dan kurangi mengkonsumsi garam. jika bisa sering-sering anda berkunjung ke pameran kesehatan yang pastinya akan menambah info seputar kesehatan

2.Bengkak di kelopak mata

Jika merujuk pada seni membaca wajah ala negara Cina, hal tersebut menandakan ketidakseimbangan dikantung empedu. Penyebab utamanya adalah terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak berlebihan. Tambahkan infomasi kesehatan dengan konsultasi kedokter maupun berkunjung ke pameran kesehatan di kota anda.

Hal yang harus kita lakukan

Kurangi makanan yang berlemak dan siram salad anda dengan minyak zaitun atau jus lemon. Jangan lupa minum banyak air putih.

3.Mata Gugup

Diagnosa mengatakan

Ada kemungkinan kita mengalami stress atau juga kita kekurangan kalsium dan magnesium

Resep Yang harus kita lakukan

Rata-rata pria membutuhkan 700mg kalsium dan 300mg magnesium setiap hari. Jadi mulailah stock produk susu rendah kalori dan sayuran hijau dikulkas untuk dikonsumsi. dan sering-seringlah berkunjung ke pameran kesehatan

4.Alis Mata Tipis

Analisis mengatakan

Berbarap Alis mata yang tipis menandakan adanya gejala tiroid. Hal ini bisa menyebabkan anda kesulitan buang air besar dan cepat mengalami capek.

Tindakan yang harus kita lakukan

Zat Tiroid bisa menyebabkan iodin dalam tubuh jadi pastikan anda mengkonsumsi banyak telur..

Dan diajurkan anda sering-sering berkunjung ke pameran kesehatan yang pastinya akan menambah info seputar kesehatan

Tetap Sehat dan Semangat

sumber: www.mamasipenk.co.cc

Temukan semuanya tentang Pasang Iklan, bisnis, Iklan Baris, iklan gratis