KOMPAS.com - Apakah anda dan  pasangan memiliki waktu cukup, setidaknya lima menit untuk berbicara  di atas peraduan (pillow talk) sesaat sebelum tidur? Jika anda berdua terbiasa berdiskusi atau sekadar ngobrol ringan sebelum tidur, berarti  sudah memiliki potensi hubungan yang sangat dan bahagia.
Kalau yang terjadi justru sebaliknya, cobalah memulai kebiasaan pillow talk saat ini juga. Percayalah, pasangan yang mengobrol di tempat tidur adalah mereka yang memiliki hubungan sehat dan bahagia.
Pillow talk menjadi waktu yang spesial ketika dua orang yang saling mencintai berbaring di tempat tidur. Obrolan ringan ini bisa dilakukan sebelum atau sesudah bercinta, atau sebagai pengantar tidur. Kenikmatannya akan menjadi “kuliner” jiwa yang sehat.
Hebatnya lagi, pillow talk sangat berarti bagi perempuan karena saat itu ia merasakan kedekatan fisik dan kata-kata yang halus dan lembut. Sebaliknya, bagi lelaki, bisa jadi saat-saat penting “mengelus” ego, yang dilakukan oleh seseorang yang dicintai dan ingin selalu bersama.
Jangan berdebat
Pada momen pillow talk, perempuan amat ingin mendengarkan pasangan mengatakan betapa cantik, cerdas, dan menyenangkan berpasangan dengannya. Sebuah survei yang dilakukan di Amerika dan Eropa membuktikan, saat bincang-bincang lembut itu, pasangan suka mendengar namanya disebut.
Satu yang perlu diingat, hindari merusak suasana pillow talk. Jika ada yang mengganjal, sampaikan di kesempatan lain seperti saat menonton televisi atau ketika berada di mobil berdua.
Ingat juga, pillow talk sama sekali bukan saat untuk berdebat karena pasti akan merusak suasana, bahkan bisa saja menyurutkan selera dan rasa kantuk. Jangan salahkan jika salah seorang dari Anda lalu beranjak pindah kamar.
Kalaupun sedang tidak ingin bicara yang intim, tak ada salahnya membicarakan rencana yang akan dilakukan besok. Apa pun itu, tetap diingat untuk berbicara dengan suara halus dan rendah. Jika perlu, berikan bumbu-bumbu sentuhan yang berkesan kepada pasangan. 
Lengkapi dengan Sentuhan
Coba beberapa saran ini untuk memaksimalkan prosesi pillow talk. - Pastikan memulai pembicaraan dengan suasana rileks, jika perlu diiringi musik pengantar tidur yang berirama menenangkan.
- Selama berbincang-bincang, lengkapi dengan sentuhan di antara pasangan agar terasa lebih hangat dan dekat, sehingga menambah nyaman suasana hati.
- Mulai pembicaraan dengan hal-hal lucu atau menyenangkan menyangkut kehidupan seks Anda berdua. Jika pillow talk dilakukan setelah bercinta, tak ada salahnya berdialog ringan tentang betapa menyenangkan keintiman yang baru saja berlangsung, untuk kemudian menyusun rencana atau persiapan prosesi bercinta berikutnya.
- Sadari sepenuhnya bahwa pillow talk adalah kebutuhan berdua. Hal ini untuk menghindari kesan bahwa Anda atau pasangan hanya sebagai pendengar atau pihak yang mau didengar.
- Kembangkan kemampuan membaca suasana hati pasangan menyangkut mood, gairah, dan kerelaan untuk terbuka, guna menghindari kesan pillow talk sebatas basa-basi.
Anda penasaran? Ayo coba!
(Ken Lalang Handita)

Tanpa bermaksud untuk mendramatisasi tentang orang Israel dan atau orang Yahudi, saya ingin berbagi informasi yang saya peroleh dari membaca terjemahan H. Maaruf Bin Hj Abdul Kadir (guru besar berkebangsaan  Malaysia) dari Universitas Massachuset USA tentang penelitian yang dilakukan oleh DR.Stephen Carr Leon. Penelitian DR Leon ini adalah tentang pengembangan kualitas hidup orang Israel atau orang Yahudi.

Mengapa Orang Yahudi, rata-rata pintar ? Studi yang dilakukan mendapatkan fakta-fakta sebagai berikut :

Ternyata, bila seorang Yahudi Hamil, maka sang ibu segera saja meningkatkan aktivitasnya membaca, menyanyi dan bermain piano serta mendengarkan musik klasik.   Tidak itu saja, mereka juga segera memulai untuk mempelajari matematika lebih intensif dan juga membeli lebih banyak lagi buku tentang matematika, mempelajarinya, dan bila ada yang tidak diketahui dengan baik, mereka tidak segan-segan untuk datang ke orang lain yang tahu matematika untuk mempelajarinya. Semua itu dilakukannya untuk anaknya yang masih didalam kandungan.

Setelah anak  lahir, bagi sang ibu yang menyususi bayi nya itu, mereka memilih lebih banyak makan kacang, korma dan susu. Siang hari, makan roti dengan ikan yang tanpa kepala serta salad. Daging ikan dianggap bagus untuk otak dan kepala ikan harus dihindari karena mengandung zat kimia yang tidak baik untuk pertumbuhan otak si anak. Disamping itu sang ibu diharuskan banyak makan minyak ikan (code oil lever).

Menu diatur sedemikian rupa sehingga didominasi oleh ikan. Bila ada daging, mereka tidak akan makan daging bersama-sama dengan ikan, karena mereka percaya dengan makan ikan dengan daging hasilnya tidak bagus untuk pertumbuhan. Makan ikan seyogyanya hanya makan ikan saja, bila makan daging, hanya makan daging saja, tidak dicampur. Makan pun, mereka mendahulukan makan buah-buahan baru makan roti atau nasi. Makan nasi dulu baru kemudian makan buah, dipercaya akan hanya membuat ngantuk dan malas berkerja.

Yang istimewa lagi adalah : Di Isarel, merokok itu tabu! Mereka memiliki hasil penelitian dari ahli peneliti tentang Genetika dan DNA yang meyakinkan bahwa nekotin akan merusak sel utama yang ada di otak manusia yang dampaknya tidak hanya kepada si perokok akan tetapi juga akan mempengaruhi “gen” atau keturunannya. Pengaruh yang utama adalah dapat membuat orang dan keturunannya menjadi “bodoh” atau “dungu”.   Walaupun, kalau kita perhatikan, maka penghasil rokok terbesar di dunia ini adalah orang Yahudi! Tetapi yang merokok, bukan orang Yahudi.

Anak-anak, selalu diprioritaskan untuk makan buah dulu baru makan nasi atau roti dan juga tidak boleh lupa untuk minum pil minyak ikan. Mereka juga harus pandai bahasa, minimum 3 bahasa harus dikuasai nya yaitu Hebrew, Arab dan bahasa Inggris. Anak-anak juga diwajibkan dan dilatih piano dan biola. Dua instrument ini dipercaya dapat sangat efektif meningkatkan IQ mereka. Irama musik terutama musik klasik dapat menstimulasi sel otak. Sebagian besar dari musikus genius dunia adalah orang Yahudi. 

Satu dari 6 anak Yahudi, diajarkan matematik dengan konsep yang berkait langsung dengan bisnis dan perdagangan. Ternyata salah satu syarat untuk lulus dari Perguruan Tinggi bagi yang Majoring nya Bisnis, adalah, dalam tahun terakhir, dalam satu kelompok mahasiswa (terdiri dari 10 orang), harus menjalankan perusahaan. Mereka hanya dapat lulus setelah perusahaannya mendapat untung 1 juta US Dollar. Itulah sebabnya, maka lebih dari 50 % perdagangan di dunia dikuasai oleh orang Yahudi. Design “Levis” terakhir diciptakan oleh satu Universitas di Israel, fakultas “business and fashion“.

Olah raga untuk anak-anak, diutamakan adalah Menembak, Memanah dan Lari.   Menembak dan Memanah, akan membentuk otak cemerlang yang mudah untuk “fokus” dalam berpikir!

Di New York, ada pusat Yahudi yang mengembangkan berbagai kiat berbisnis kelas dunia. Disini terdapat banyak sekali kegiatan yang mendalami segi-segi bisnis sampai kepada aspek-aspek yang mempengaruhinya. Dalam arti mempelajari aspek bisnis yang berkaitan juga dengan budaya bangsa pangsa pasar mereka. Pendalaman yang bergiat nyaris seperti laboratorium, “research and development” khusus perdagangan dan bisnis ini dibiayai oleh para konglomerat Yahudi. Tidak mengherankan bila kemudian kita melihat keberhasilan orang Yahudi seperti terlihat pada : Starbuck, Dell Computer, Cocacola, DKNY, Oracle. pusat film Hollywood, Levis dan Dunkin Donat.

Khusus tentang rokok, negara yang mengikuti jejak Israel adalah Singapura. Di Singapura para perokok diberlakukan sebagai warga negara kelas dua. Semua yang berhubungan dengan perokok akan dipersulit oleh pemerintahnya. Harga rokok 1 pak di Singapura adalah 7 US Dollar, bandingkan dengan di Indonesia yang hanya berharga  70 sen US Dollar. Pemerintah Singapura menganut apa yang telah dilakukan oleh peneliti Israel, bahwa nekotin hanya akan menghasilkan generasai yang “Bodoh” dan “Dungu”.

Percaya atau tidak, tentunya terserah kita semua. Namun kenyataan yang ada terlihat bahwa memang banyak sekali orang yahudi yang pintar! Tinggal, pertanyaannya adalah, apakah kepintarannya itu banyak manfaatnya bagi peningkatan kualitas hidup umat manusia secara keseluruhan.